2.焦慮開學不如培養(yǎng)習慣。培養(yǎng)習慣要給具體的標準，比如周末我們可以和孩子一起做最重要的事情；最有價值的事情；最有意思的事情。培養(yǎng)自主學習、自主管理能力。自主的背后就是合理的規(guī)劃，給孩子自主權(quán)，你在抱怨孩子不懂得珍惜的背后，是因為那不是孩子自己的選擇。

3.開學前的建議開一個家庭會議，回顧假期的生活，同時也回憶學校的點點滴滴，讓孩子調(diào)整好心態(tài)，縮短孩子返校的不適應。羅列一個開學物品清單，跟孩子一起分類整理好學習用品和生活用品，做一次大掃除，整理好自己臥室和書桌，給孩子一份開學的儀式感。開始調(diào)整好作息時間，鼓勵并指導孩子根據(jù)實際制訂一份學習計劃，確定新學期的學習目標。逐天減少觀看電子類產(chǎn)品的時間，建議家長多帶孩子接觸大自然，加強體育鍛煉。

教育學博士、成都師范學院教師高祥：

成為有溫度的同行者

1.用美好的教育祝福與愿望開啟新學期?！按豪渍ы戵@百蟲，萬物生機盎然”是大自然的開學寄語?！罢鹿?，凈手凈心，朱砂點智”是傳統(tǒng)文化賦予開學的儀式感。請傳遞溫暖的教育祝福：一個擁抱，一句鼓勵，一個微笑，一封信……

2.堅持育人為本，成為有溫度的同行者。學校的同行是“教學相長”。社會的同行是“豐富公共教育資源的支持”。家庭的同行是“用自身的學習力感染孩子，一起成為更好的自己”。

3.關(guān)心孩子的整個教育生活，給予支持性的學習環(huán)境。傾聽孩子所有的表達：他的朋友、心情、異想天開、困惑……而不僅僅是問“作業(yè)寫完了沒？”“上課聽講了沒？”讓孩子在明亮、舒適、被尊重、允許自己創(chuàng)設(shè)、有安全感的學習環(huán)境中滋養(yǎng)學習興趣與品質(zhì)。

4.看見學習的廣度與深度。假期作業(yè)的形式是廣泛多樣的，用“刷題”、“寫”作業(yè)覆蓋學習的多面性，會有“只見樹木，不見森林”的遺憾。所以，作業(yè)沒“寫”完也沒關(guān)系。享受家人陪伴，體驗春節(jié)文化習俗，給自己的身心“充好電”就完成了寒假最重要的作業(yè)。新學期，請支持孩子在生活中、在社會里發(fā)現(xiàn)學習的多種可能與意義。去享受博物館、公園、綠道、社區(qū)兒童活動中心等豐富的公共教育資源，過美好的教育生活。