為什么會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象，這種心理趨勢(shì)是怎么來的？這引起了她的好奇。

從久期的觀察來看，很多人做腦力工作不開心，其實(shí)大多并非因?yàn)楣ぷ鞅旧?，或是不想?dòng)腦思考，而是工作附帶的人際關(guān)系層面帶來的困難較多。

豆豆也分享，她有個(gè)剪輯師朋友白天工作，晚上去送外賣，用做體力活來對(duì)沖在辦公室積攢的精神壓力。

此外，很多腦力工作的邊界感也不那么明顯，一個(gè)微信就能把人拉回工作狀態(tài)。久期說，體力勞動(dòng)相反，上班就是上班，下班就是下班，所謂“體力勞動(dòng)有時(shí)盡，腦力勞動(dòng)無絕期”，很多人做體力活看中的就是這點(diǎn)。

孫晴在咖啡店兼職。受訪者供圖

輕體力活帶來的改變

輕體力活還可以帶來什么？每個(gè)人的答案不同，

大學(xué)剛畢業(yè)的孫晴曾在一家創(chuàng)業(yè)公司實(shí)習(xí)做運(yùn)營。每天開很長(zhǎng)時(shí)間的會(huì)，最后也討論不出什么結(jié)果。由于跟老板觀點(diǎn)不一致，她還被“穿小鞋”，一度導(dǎo)致她對(duì)找工作很抵觸。

最近，她在準(zhǔn)備留學(xué)的間隙，去一家咖啡店兼職。雖然很累，但完全沒了坐在辦公室的心理煎熬。對(duì)她來說，做體力活除了沒精神內(nèi)耗，還足夠簡(jiǎn)單，沒什么挑戰(zhàn)，更不會(huì)有懷疑自己的感覺?？Х鹊戥h(huán)境很好，老板同事都不錯(cuò)，每天聞著咖啡香，閑暇時(shí)還能聽音樂，完全超出她的預(yù)期。

而在豆豆看來，體力活都需要當(dāng)下去完成，而且能夠立馬給出反應(yīng)，成果較為明顯，相比職場(chǎng)中一些明顯無法完成的目標(biāo)，更讓人有成就感。

很多人有類似的感受。有網(wǎng)友從大廠辭職去當(dāng)收銀員，她的感受是，每一筆賬都有準(zhǔn)確的數(shù)字，每一天工作都有明確目標(biāo)，真真切切地感受到自己的工作是有意義的。

“哪怕是幫老奶奶選到不甜且易嚼的面包，也讓我感到與他人的真實(shí)鏈接，這在以前的工作中幾乎從未有過?！彼窒淼馈?/span>

豆豆在山區(qū)支教。受訪者供圖

讓工作具有意義

對(duì)于工作意義的思考，正成為當(dāng)下很多人面對(duì)的重要課題。

從大學(xué)畢業(yè)后，豆豆就一直在職場(chǎng)打拼，遵循著職場(chǎng)的法則，從沒有過空窗期。辭職前，她在一家互聯(lián)網(wǎng)創(chuàng)業(yè)公司做到了中層管理崗位，薪資體面，是別人眼中的好工作。

但她自己知道，在這11年里，她不停地往前追，還是只能被推著朝一個(gè)路徑往前走，想嘗試別的很難，往上走也有職業(yè)天花板。

讓她最在意的，還是工作本身?！昂芏酂o意義的會(huì)議，無意義的OKR，各種對(duì)齊，周報(bào)、月報(bào)、年報(bào)，明知一些目標(biāo)完成不了，也需要繼續(xù)做。時(shí)間一久，精神內(nèi)耗，每天都如若針氈，越來越覺得沒有意思?！倍苟拐f，30歲左右時(shí)，她開始思考自己究竟想過什么樣的生活。去年2月份，她本打算去朋友公司，恰巧自己公司資方撤資，她便從職場(chǎng)出來了。

豆豆說，前幾年她都是一步步按照別人的要求去做，現(xiàn)在她想盡量去做自己想嘗試的事，以自我目標(biāo)驅(qū)動(dòng)，而不是被職場(chǎng)的KPI驅(qū)動(dòng)。